吃什么水果可以美容养颜02-26
除了日常的保养护肤品能让我们的皮肤更好以外，我们还可以从水果中吸收营养来美容养颜，那么有哪些水果能帮助我们保养皮肤呢？下面就给大家介绍几种。操作方法（01）苹果。苹果中富含丰富的维生素C，常吃可以淡化我们脸上的斑点，...
夏日吃什么水果降火02-25
炎炎夏日是最容易导致上火的，夏季很多人都有牙龈肿痛以及口干唇裂的情况，这些都是上火的典型症状。夏天温度很高很容易导致上火，所以平时饮食上应当以清淡为主，多喝一些消暑的饮品能够缓解人体上火的情况。水果当中含有相...
哪些补血的水果女性不能错过02-29
女性其实非常容易贫血的生物。所以补血对女人呢来说是时时刻刻都需要做好的事情。其实，水果也是对女人补血非常好的东西。那么你知道补血的水果都有什么呢？步骤/方法（01）樱桃补血的水果之樱桃是非常好的补血食物之一，樱桃...
QQ超市水果妹5口碑多面摆法推荐02-29
操作方法（01）QQ超市水果妹5口碑多面摆法，适合RMB玩家：摆法一：摆法二：更多精彩请关注到聚侠网。...
可以降火的水果03-01
日常生活中上火是很多见的，我一般都是吃水果降火的，给大家分享一些我的。操作方法（01）柚子柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果，柚子茶和柚子皮也都具实用价...
肾结石吃什么水果好03-08
肾结石这种病说大也大说小也小，如果你的肾结石大小很小的话那么每天多喝水就好，如果比较大的话就要用碎石手术去搞定了，所以我们需要防范与未然，我们每天可以吃点水果去预防肾结石。那么哪些水果能预防肾结石呢？一起来看看...
春天时令水果03-02
《黄帝内经》中说司岁备物，就是说我们每个季节都应该遵循大自然的规律，去采摘食用食物。那么，在春天的时候，都有一些什么的常见时令水果呢？下面，跟小编一起来看看。操作方法（01）青枣，一般成熟在11月到次年3月份之间，因此是春天...
低糖水果有哪些？02-26
（01）低糖水果就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于10克的水果，就属于比较低糖的水果，没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬，每百克含糖量为5.1克。（02）无糖水果多用于糖尿病患者的食用。糖尿病患者是一个特殊的...
春季养肝适合吃的水果有哪些？02-26
肝脏相信大家都知道，它是我们人体排毒非常重要的器官之一，然而很多朋友在春季的时候都会受到肝火旺的困扰，其实想要养肝不妨多吃点有利于肝脏的水果。那么春季养肝适合吃的水果有哪些呢？下面跟小编一起来看看吧。操作方法...
坐月子可以吃什么水果？这些水果有益身体健康02-25
有部分人觉得坐月子的时候最好不要去吃水果，毕竟水果是属于凉性的食物，很有可能会导致月子期间留下什么病状，其实这种想法是错误的，月子期间可以针对性的吃点水果，不仅能补充营养，还能预防月子期间出现便秘的现象。那么坐月...
实用的切水果的方法02-29
有了这些切水果的方法，再也不用为不会切水果发愁了。操作方法（01）西瓜选好西瓜后，这样切，吃起来西瓜皮就不会沾到脸了（02）芒果吃芒果可以对边切开，然后打格子，拿勺子一挖就脱落。再来一遍真图，看准了再下刀，把核给去掉。芒果丁好...
吃什么水果最壮阳02-29
吃什么水果可以壮阳？肉苁蓉，枸杞，冬虫夏草，葛根，桑葚，川穹都是久负盛名的男性滋养圣品。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。常听人说桑椹是个男人果，桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分，中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾...
水果沙拉的做法02-24
香甜可口的水果沙拉，夏日必备做法简单，但水果沙拉应该怎么做？要怎么做才更好吃呢？下面为大家介绍一下。操作方法（01）苹果洗净，猕猴桃削皮，圣女果洗净切成小丁。（02）将所有水果放入大碗内拌匀。（03）均匀地挤上沙拉酱，拌匀即可食用。...
秋季养生哪些水果适合多吃？02-26
进入秋天之后气候比较干燥，身体会严重的缺失水分，而且这个时候昼夜温差比较大，所以往往容易出现身体不适应导致感冒，这个时候人们应该适当的多吃一些水果来补充水分，那么秋季养生有哪些水果适合多吃呢？操作方法（01）苹果，苹果是...
产妇坐月子的时候可以多吃哪些水果？02-26
传统观念产妇在坐月子的时候是不能吃水果的，认为水果是凉性的，不过现在年轻的人坐月子的时候都知道，产妇在坐月子一定要吃一点水果，这样有利于身体恢复营养均衡，但是并不是所有的水果都适合产妇坐月子吃，那么有哪些水果比较...
【推荐】水果黄瓜的种植技术 水果黄瓜的做法03-02
水果黄瓜又被人们称为迷你黄瓜，属于葫芦科一年生蔓生植物，瓜的长度有12—15厘米，直径约3厘米，它一般表皮上没有刺，而且口味甘甜，主要用来生食，作为一种菜新品，水果黄瓜一面世，就受到了市场的欢迎。水果黄瓜的特点：水果黄瓜属于...
各种水果的营养成分及价值03-07
众所周知，水果中富含大量的维生素，水分，糖分等各类人体所必需的营养物质，是生活中不可取少和不可代替的食物。那么，下面让我们来了解一下各种水果的营养成分和对人体的价值吧。操作方法（01）苹果：无论是北方还是南方，苹果都是生...
如何吃芭乐水果03-06
原产南美洲。中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。操作方法（01）一般...
怪异水果大扫盲 奇葩水果都认识吗？03-01
好玩水果（01）黑柿子研究表明，黑色食物中往往含有较多的营养物质和较强的养生价值，而黑柿子便是其中的一种，其在每年十月中旬左右成熟，表面乌黑十分富有光泽感，整体口感比较细腻，含有较多的糖分。（02）红毛丹其是一种产自东南亚的...
怎么在家自制水果酵素？02-27
酵素被越来越多的人认可其对身体的益处，要怎么样自制水果酵素，让小编教给你指南。操作方法（01）准备好水果和可以密封的容器适量。（02）将准备好的水果洗净后去皮，切得越细碎越容易发酵。（03）将切碎的水果果肉和果皮平铺在瓶子里...
孕妇适合吃什么水果02-29
大家都知道，孕妇多吃水果，有利于肚里宝宝的生长和发育，有的人甚至说，孕妇多吃水果，生下来的宝宝皮肤会比较水嫩。但并不是所有的水果都适合孕妇吃的，那么孕妇适合吃什么水果呢？1、梨：梨是一种比较常见的水果，味甜、多汁，清脆爽...
五种清肺水果03-02
操作方法（01）苹果：苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶，它能粘合体内的毒素然后随着苹果中的纤维一起被带出体外，能帮助很好地排毒。（02）梨：具有清肺养肺的作用，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰...
怎么画好一副水果水果卡通人简笔画？简笔画教程03-07
如何画一副好看的卡通水果人简笔画？操作方法（01）我们可以以梨为原型来画，先画出水果的瓣。（02）然后画出一片叶子来，叶子不用画的太复杂，简单的几条线就可以。（03）然后画出水果的外形，这样一个水果就画好了，那怎么能画出拟人的效果...
吃什么水果对眼睛好02-25
现代社会，人们的工作、生活离不开手机电脑等电子产品，长时间的盯着屏幕，会对眼睛造成很大的伤害，晚上睡觉时总会觉得眼睛干燥，视力也越来越差。今天，小编就来说说吃什么水果可以保护我们的眼睛。操作方法（01）蓝莓蓝莓中含有大...
怎样画儿童简笔画“三只水果”？03-07
有一种水果外表长得特别可爱，看起来像山楂一样，今天小编就和大家一起来看一下怎样画儿童简笔画“三只水果”？希望能够帮助到大家。操作方法（01）在白纸上用圆圈和小点点画出这种水果的外形轮廓。（02）然后再画出另外一个水果的...