跟伴侣在一起的时候，发过一些毒誓，比如这辈子再也不会爱别人了、发誓不再理你了、再也不去你家了、不会再帮你等等。毒誓不可乱发，后来有些害怕，担心发过的誓言都会灵验。怎样消除所发的毒誓？
操作方法
（01）【在佛前忏悔】自己感到后悔，最好就在佛前忏悔一下。只要自己心诚，就不堕沉沦。对于曾经做错过的事情，自己知道错了，发誓悔改就是种下善因，一切还有救，不必惶惶不可终日。试着宽容自己，善待自己，不必用毒誓死死地捆绑住自己。
（02）【发个破毒誓的誓】现在你感到后悔了，可以反着来发一个誓。比如以前你发的毒誓是：你这么坏，活该去死！总有一天会让人把你撕碎！现在可以改成：这个人好可怜，其实也是被迫的，愿他能够早日悔悟走上光明大道，我希望他能变成一个真正的有用之才，为众生造福。当着佛像，说前愿作废，今重发愿。把这美好的心愿重复一遍。
（03）【有心忏悔要用善心】发愿发誓，一定要用自己的诚心善心，才能获得益处。不然你发的誓只能让自己徒增苦恼而已。发现错了，只要放下执着就好，一切执念都是虚妄，继续下去有什么意义。其实对于所发毒誓，只要你自己不去相信，就没什么事的。
（04）【不可轻易开口乱发】事情究竟有多严重，决定毒誓毒的程度。只要你不说，毒誓不可能对你起作用。既然你开口说了，就要遵守诺言，否则就给自己开了个很不好的头，以后就等着倒霉吧。要吸取教训，做任何承诺之前，先要想清楚，别一时头脑发热，乱发毒誓。这是不能随便乱发的。
（05）【不能乱开玩笑】有的事情，自己不知道，或是别人不知道，拿这些事情来开玩笑，乱发毒誓的后果你是意想不到的，你不会知道因果报应有多厉害。如果一旦激起贪欲念头，就会像烈火般燃烧蔓延起来，火越烧越猛，以后受到的伤害不堪设想。所以要长点记性，不能随便发什么毒誓，开什么玩笑。
特别提示
诚心忏悔，不要太急功近利。
乱发毒誓的后果你太难以意料，切不可随便。
记住，别再随便发什么毒誓。