大家知道鼠尾草吗？它的花朵艳丽，香味浓郁，可用来萃取精油、制作香包，是西餐常用的烹饪调料，也是一味著名的中草药。那么，鼠尾草的功效和作用有哪些呢？下面，我们一起来了解一下吧！
操作方法
（01）清热利湿。鼠尾草可以清热利湿，常用来辅助治疗黄疽、赤白下痢、湿热带下等病症，也可以用来解决多汗、盗汗问题。
（02）活血调经。鼠尾草可以通畅血脉，帮助血液循环，调经止痛，对于女性的月经不调、痛经的病症有很好的疗效。
（03）抗菌消炎。鼠尾草能够修复受损细胞，促进细胞再生，减轻皮肤炎症和肿胀的问题，有着抗菌消炎的作用，对疮疡疖肿有一定治疗效果。
（04）消肿止痛。鼠尾草有着活络经脉、行气止痛、活血化瘀的功效与作用，对于跌打损伤有一定治疗效果。
（05）养颜瘦身。鼠尾草中含有多种营养物质，它的茎叶和花泡水喝可以帮助清除体内多余脂肪，加快人体新陈代谢，调节皮肤油脂分泌，帮助改善油性皮肤、粉刺、痤疮等肌肤问题，有美容养颜、减脂瘦身的作用。
