非洲鲫鱼汤的做法01-02
奶白的非洲鲫鱼汤，美味又营养。操作方法（01）先把鱼清理干净。（02）把配料准备好。（03）开火下油散点盐花放鱼进锅用中火煎。（04）煎得4分钟左右把鱼反转过来。（05）煎得两面焦黄色了放姜片、红枣、山黄皮、盐、白酒、还加水进去，水量...
如何做番茄鲫鱼汤？03-22
工具/材料鲫鱼番茄老姜蒜瓣清油盐葱花砂仁果操作方法准备好各种佐料：盐、葱、老姜、蒜瓣、清油、砂仁果等。并将姜、蒜切丝备用，并将葱切成葱花状。将杀好的鱼用清水洗干净，装碗备用。将锅用清水洗干净，大火烧干，然后倒上...
清香美味的香瓜野鲫鱼汤02-25
香瓜，香脆可口，是属于生吃的果类，今天用它搭配野生鲫鱼滚汤，做出来的成品带着香瓜的清香味，清甜鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把鲫鱼内脏和鱼鳞清理干净，香瓜准备好。（02）香瓜切开去籽，然后切成薄片。（03）开火...
教你鲫鱼汤的做法01-07
鲫鱼汤是一道以鲫鱼为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。下面教你制作鲫鱼汤。鲫鱼汤（01）将准备好的鲫鱼打理干净，其中腹中的黑膜最好清理干净。（02）将小葱打结塞入鱼肚中...
清炖鲫鱼汤的家常做法12-27
鲫鱼营养丰富，是老少咸宜的一种肉食，多吃十分有益于身体健康。小编家有老人，下有宝宝，所以趁着下班较早，便去超市买了一条鲫鱼回家炖鱼汤喝，时间有限做了最简单的清炖鱼块。操作方法（01）准备食材，将鲫鱼、葱姜蒜、香菜清洗干净...
鲫鱼汤怎么炖好喝又营养丰富？06-24
鱼买回后要反复地冲洗干净，直到没有血水为止。煲鱼汤比较适宜的是陶瓷煲，煲汤更能保存鱼的营养。如果不喜欢鱼腥味，可以用黄酒去腥。然后把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的开水和配料，开大火加盖煮。等开锅加入枸杞子，换小火...
木瓜鲫鱼汤的详细制作方法01-04
木瓜鲫鱼汤的详细制作方法操作方法（01）将白鲫鱼剖肚、去鱼鳞，青木瓜洗净表皮，生姜切片;（02）将木瓜对半剖开，用汤匙挖出瓜籽;（03）将木瓜切成小块状;（04）锅烧热，放入食油、姜片烧热，放入鱼煎至两面微黄;详细请见参考资料.特别...
下奶鲫鱼汤怎么做？鲫鱼汤的家常做法05-18
鲫鱼豆腐汤，也被称为下奶汤，对于刚生产完的妇女来说，是一道非常不错的汤哦，多喝鲫鱼汤，奶水就很充足。一起来看看鲫鱼汤的家常做法。工具/材料鲫鱼、嫩豆腐、葱、姜、花生油、料酒、盐、开水操作方法准备好两条新鲜的鲫鱼，...
如何做鲫鱼汤01-08
鲫鱼是一种营养丰富的鱼类，我们一般都用来炖汤，味道十分鲜美，营养也很丰富，我尤其爱喝妈妈做的鲫鱼汤。操作方法（01）首先把鲫鱼杀好，去鳞，去内脏，去腮洗净后备用，葱姜洗净后切好了备用。（02）锅中放入适量的油，然后烧热后，放入姜片进...
木瓜鲫鱼汤怎么做12-30
面对外边毒辣的太阳，偶实在是懒得出门，搜索冰箱，从冷冻室搜出条鲫鱼，冷藏室找到个木瓜，嘿，今儿午餐的美味汤水就有了~直接上张成品图，馋了吗？看过程超简单哦步骤/方法（01）首先处理干净鲫鱼，把木瓜削皮切块儿待用。1.菜锅倒入食油...
如何做最有营养的鲫鱼汤？03-05
学会做一个最有营养的鲫鱼汤，老少皆宜操作方法（01）首先把鲫鱼清理干净，特别是鱼里面的黑色膜要刮干净，然后用刀把鲫鱼外面划几下好入味（02）处理好之后用厨房用纸将鲫鱼上的水分控干（03）然后再切一点姜片和葱段备用（04）然后在锅里...
鲫鱼汤的家常做法06-20
冬天的鲫鱼很肥美，用来做鲫鱼汤是最合适的。天气干燥，多喝鲫鱼汤可以起滋补功效，鲫鱼汤也有美容养颜的作用，多喝鱼汤，可以让皮肤变得嫩滑哦。一起来看看鲫鱼汤的家常做法。工具/材料鲫鱼、嫩豆腐、海鲜菇、老姜，花生油、料...
如何熬浓白鲫鱼汤02-01
鲫鱼含有优质的蛋白质，营养丰富，对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。鲫鱼汤给宝宝补钙是非常好的选择。操作方法（01）鲫鱼处理干净内脏和鱼鳞，洗净，鱼身两面用刀划三道口。葱切段，姜切片备用。烧开一...
做鲫鱼汤的时候，加点这个东西，汤白味美！11-12
简要回答说到鲫鱼，可能很多人都会嫌弃它小骨头特别多，但是会吃的人都知道鲫鱼是好东西，尤其是野生的鲫鱼更是，鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合...
产妇月子餐 鲫鱼汤的做法01-13
在产妇的月子餐中鲫鱼汤是绝对的必不可少，今天小编就来和大家谈谈鲫鱼汤的做法。操作方法（01）市场购买鲜活的鲫鱼，找鱼鳃红的，让老板帮助现杀和去鳞破腹等工作，回家后清理干净，在鱼身上划几道（02）冷锅热油，葱姜蒜爆香（03）将鱼放入...
酸菜鲫鱼汤的做法12-27
酸菜是烹调鱼常用的佐料，不仅可以去腥，还可以増鲜。酸菜鲫鱼汤不仅鲫鱼肉质细嫩、鲜美，而且鲜香、酸爽的汤汁，让味蕾特别享受。一锅汤有鱼、有肉，有汤喝，酸菜还可以下饭，真让人心满意足。操作方法（01）准备食材：鲫鱼、酸菜、泡山...
鲫鱼汤怎么做好吃01-03
大家都知道鲫鱼汤非常的鲜美可口，那怎么样才能做出美味的鲫鱼汤呢？操作方法（01）把鱼处理干净，蒜、姜切成片，葱切成小段。（02）在锅中加入油，然后把鱼丢下去炸，炸至两面金黄，捞出。（03）在锅中放油，加入蒜、姜爆香，把鱼放进去，加入料酒，水...
清炖鲫鱼汤的做法05-07
鲫鱼汤营养又美味，下面我们来说说清炖鲫鱼汤的做法。操作方法先把鲫鱼开膛去掉内脏，洗净后在鱼身上划几刀，抹上一小层盐。姜片葱段备用。倒入适量油至锅中，油热后，整条鲫鱼下锅煎，煎至两面呈金黄色，倒入适量开水到锅中，加入姜...
家常鲫鱼汤的做法01-05
煮鲫鱼汤，既营养又美味，还可以泄火。在家怎么制作鲫鱼汤？操作方法（01）把鲫鱼洗净后用盐腌制一下，锅中加油烧热，放鱼和鱼籽一起煎，煎到鱼两面金黄。（02）加入适量的冷水熬煮。（03）大火煮开后，转到小火慢煮。（04）汤煮到奶白色后，加入适量...
鲫鱼汤怎么炖好喝又营养 怎么炖鲫鱼汤营养又好喝02-10
鲫鱼是生活中很常见的一种鱼，不仅营养丰富而且价格便宜，因此大家都很喜欢，鲫鱼汤更是普遍。那么，鲫鱼汤怎么炖好喝又营养呢？下面我们就一起来了解一下吧。鲫鱼汤怎么炖好喝又营养第一步：把鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，用清水清理...
鲫鱼汤用水煮还是先煎？10-30
先煎炖汤前鲫鱼先煎制一下，是给鲫鱼定型，不至于在长时间炖汤中变得支离破碎，而且煎过后鱼中带有脂肪，容易发生乳化反应，使汤汁变得乳白，可以直接水煮。鲫鱼汤是比较常见的一种滋补汤，它的味道鲜美，含有丰富的蛋白质、矿物质以...
鲫鱼汤怎么做好吃 加1把裙带菜这样做 鲜香味美 营养丰富11-07
简要回答夏季三伏天，炎热难耐，人们的食欲也随之下降，这时喝上一碗营养丰富的汤水，不仅可以补充水分，还能给身体带来充足的营养。但是，很多人在上班的时候没有太多时间去煲汤，所以会觉得煲汤很麻烦。其实，并不是所有的汤都需要...
豆腐鲫鱼汤制作方法01-04
豆腐鲫鱼汤是一道菜品，烹饪简单，营养丰富，味道鲜香。下面小编就把这道豆腐鲫鱼汤的制作方法分享给大家，希望大家喜欢！操作方法（01）鲜活鲫鱼一条400克左右宰杀刮鳞，去鱼腮，内脏以及腹腔黑膜清洗干净备用（02）葱段，姜片，蒜片，香菜段儿，...
鲫鱼汤的做法大全05-11
鲫鱼炖汤营养多多，帮助产妇下奶，还能帮助体质弱的人增强体质。那么鲫鱼汤到底该怎么做有营养又好喝呢？鲫鱼汤做法大全在这儿哦，赶紧看过来！操作方法鲫鱼清洗干净，将鱼鳞和内脏鱼鳃全部清理干净，鱼肚子里面的那一层黑色的东西...
怎样熬出奶白色鲫鱼汤10-02
鲫鱼汤营养很是丰富，只是很多人不知道该如何熬出奶白色的鲫鱼汤，其实很简单的，今天教大家熬奶白色的鲫鱼汤，一起来看看吧。操作方法鲫鱼清洗干净之后划几刀在鱼身上，然后抹点料酒，放几片生姜腌制一下。锅里放一点点油，小火烧...